Многие из нас задают себе вопрос - как же правильно чистить зубы? Давайте рассмотрим некоторые правила, которые помогут сохранить зубы в чистоте.

• Зубную щетку необходимо держать под углом 45 градусов к линии десен.

• Чистя верхние зубы, движения щеткой должны быть направлены вниз и наоборот (чистя нижние – движения вверх).

• Для того, чтобы очистить внешнюю поверхность зубов, движения должны быть короткими.

• Одновременно желательно чистить не более двух зубов. При этом не нужно сильно давить на щётку.